Mesmo comendo “certo”, treinando e se esforçando, algo parece não funcionar.
O cansaço continua, o corpo não responde como deveria e os exames seguem alterados.
Parece que nada muda — e a culpa recai sobre a sua força de vontade.
E é por isso que fracassa.
Porque tenta soluções rápidas, restritivas e temporárias.
E o corpo reage:
O que falta não é força, é orientação.
E é exatamente isso que este curso vai te mostrar.
De forma simples, prática e científica, o Dr. Rafael ensina os pilares da reeducação alimentar para que você finalmente entenda:
Por que a qualidade do que você come importa mais que a quantidade.
Quais alimentos sabotam seus resultados — e como substituí-los.
Os sinais que o corpo dá quando está nutrido (ou carente).
Como garantir resultados duradouros, sem dietas impossíveis.
De forma simples, prática e científica, o Dr. Rafael ensina os pilares da reeducação alimentar para que você finalmente entenda:
Aprenda a comer bem sem complicação. Nutrientes certos, energia máxima.
Musculação prática para corpo forte e saudável. Resultados visíveis rápido.
Descubra como dormir melhor e recuperar energia todo dia.
Aulas dinâmicas, com imagens e associações visuais que prendem sua atenção e facilitam o aprendizado — mesmo com pouco tempo.
Garanta sua vaga agora no curso A Importância da Reeducação Alimentar
e descubra como pequenas escolhas diárias podem transformar sua saúde por completo.
Que reeducar o corpo é libertar-se das dietas, e
que alimentar-se bem é a base para viver melhor, se mover melhor e pensar melhor.
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A plataforma das nossas aulas é 100% adaptada e pensada na sua experiência para celular e computador.
Graduado em Medicina pela Universidade Federal do Amazonas – UFAM, foi médico residente em Ortopedia e Traumatologia pelo Hospital Universitário Getúlio Vargas – HUGV.
É membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – SBOT – como subespecialista em Cirurgias do Joelho e Artroscopia pelo Hospital Novo Mundo, com sede em Curitiba-Paraná.
Além disso, é mestre em Ciências Biomédicas pela Universidade do Porto, Portugal, é sócio-fundador e ex-presidente do Instituto de Traumato-Ortopedia do Amazonas – ITOAM e atuou como professor da Universidade do Estado do Amazonas – UEA.
Antes de começar sua jornada, veja as respostas para as perguntas mais comuns.
Entendemos que tomar uma decisão sobre a sua saúde exige confiança.
Por isso, reunimos aqui as principais dúvidas sobre o curso “A Importância da Reeducação Alimentar”, para que você saiba exatamente o que vai encontrar e como aproveitar ao máximo cada aula.
Não. O conteúdo foi desenvolvido para qualquer pessoa que queira compreender e aplicar a reeducação alimentar de forma prática e segura, seja profissional da área ou apenas alguém que busca mais saúde e bem-estar.
Não. O curso não propõe dietas prontas ou restritivas, mas ensina como ajustar quantidade, qualidade e combinações alimentares de acordo com o seu corpo e sua rotina.
As aulas foram pensadas para quem tem rotina corrida. Cada módulo tem em média 5 minutos, com linguagem direta e conteúdo que pode ser aplicado no mesmo dia.
Sim. Todo o conteúdo é ministrado pelo DR. RAFAEL BENOLIEL, especialista em Ortopedia, Traumatologia e Medicina do Esporte, com embasamento científico e experiência clínica.
Você terá acesso por 6 meses ou 2 anos, dependente do seu plano na compra.
Sim, a plataforma e as aulas são pensadas de forma que você consiga assistir todas as aulas pelo celular com máxima qualidade.
Sim. Ao concluir todas as aulas, você receberá um certificado digital de conclusão emitido pela Network Group Lab.
Sim. Os alunos terão acesso a um canal exclusivo de suporte, onde poderão enviar dúvidas e receber orientações sobre o conteúdo.
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